Kurse bei der KSV Auedamm


Terminierte Kurse

Unsere präventiven Kurse laden ein, gemeinsam in der Gruppe Körpererfahrungen zu sammeln und den Körper zu kräftigen. Durch die körperliche Aktivität werden Gesundheit und Wohlbefinden erhalten oder verbessert. Auch Stressmanement ist ab Januar 2022 im Angebot.

 

Weitere Infos

Die Kurse für Mitglieder und Nichtmitglieder finden in ruhiger Atmosphäre im vereineigenen Spiegelsaal mit Fuldablick statt.

Trainiert wird in kleinen Gruppen mit 6 - 15 Teilnehmern und unter qualifizierter Leitung.

Diese Kurse werden in der Regel nicht durch die Krankenkasse bezuschusst!

Anmeldung

Die Teilnahme ist nur mit verbindlicher Anmeldung möglich.

Kurse: Sind noch freie Plätze vorhanden, ist ein späterer Einstieg möglich - Einstieg ab der 2. Stunde 10%; ab der 3. Stunde 25% auf die Kursgebühr

Erreichbarkeit Geschäftsstelle

Die Kurse in der Übersicht


Hatha Yoga

Kurstitel

Yoga zum Feierabend

Kursleitung

Regina Spindler, DTB-Kursleiterin Yoga,
Übungsleiterin B- Prävention, allgemeine Gesundheitsfürsorge

Kurszeit

Donnerstag,
18:30 - 19:30 Uhr

Kursort

Vereinsheim, Auedamm 17

Kurstermine 2022

03.03.-19.05.2022
(nicht in den Ferien/ an Feiertagen) und

06.10.-08.12.2022 (auch in den Ferien)

Kursgebühr

10 Einheiten/ 60 Minuten:
Mitglieder der Abteilungen/ Rehasport 35 € / Nichtmitglieder 70 €

Zielgruppe

Für Frauen und Männer mit und ohne Yogaerfahreung

Freie Kapazitäten

Plätze frei

 

Kursbeschreibung...

Gelassen durch das Jahr

Kurstitel

„Gelassen durch das Jahr"

Kursleitung

Maria-Rosa Feustel

Kurszeit

Montag,
19:00-20:00 Uhr oder
Freitag,
10:30-11:30 Uhr

Kursort

Vereinsheim, Auedamm 17

Kurstermin

Start am 28.02.22  oder 04.03.22 / je 10x 60 min. 

Kursgebühr

Nichtmitglieder 70,00 €,
Mitglieder der Abteilungen bzw. Rehasport 35,00 €

Mitglieder Präventionssport frei

Zielgruppe

Frauen und Männer, die nachfolgende Fragen mit Ja beantworten:

Du fühlst dich gestresst?

Du hast keine Zeit mehr für Dich und deine sozialen Kontakte?

Du fühlst Dich oft verspannt und kannst nicht gut schlafen, weil deine Gedanken um Sorgen oder Arbeit kreisen? 

Freie Kapazitäten

Aktuell Plätze frei!

 

Kursbeschreibung...